心靈空間

生活在這個人煙稠密、人人熙來攘往的彈丸之地， 每天匆匆忙忙的上班，擠在寸步難移的地鐵車廂内，每個人都拿著智能手機，爭取每一分、每一秒的時間看劇集、閱報、打遊戲機、跟人閒聊…真是忙過不停。隨著科技的進步，人類的生活已邁向一個新的里程碑，我們可以將電子文件、圖片、視訊等等全部放在雲端，看來我們已經為我們狹窄的生活空間無限的擴大。但是，反觀我們的心靈，卻有否充分的空間去容納身邊的人呢？

曾經有一位外籍學者在訪港期間有感而發，他認爲香港什麽都有，確實富庶，但他覺得香港人最貧乏的是精神空間。究竟我們能否放慢步伐，或甚至暫停下來，為我們填得密密麻麻的生活，締造一點空間，給予自己和我們身邊至親的人呢？

在輔導室内，每天看見不同的夫婦，他們跟一般的香港人一樣，都是營營役役的生活，爲著要調適一個彼此都感到舒泰的空間而產生衝突，他們内心呐喊著：「爲何要咄咄逼人，把我改變成你心目中的理想伴侶，而不能給予我空間，讓我自由自在的發揮我的本性？」自由自在當然不是說任意妄爲，而是活出自我真性情。沒有空間的關係讓人透不過氣，使人桎梏。沒有兩個一樣的人會走在一起，那怕只是如同照鏡子，天天張口跟自己說話；假如我們要依自己的意思改變對方，那倒不如做個機械人吧。兩個來自不同的家庭背景，有著不同的成長經歷，形成不同的性格，帶著不同的生活習慣，如何混融在一起，的確是一種藝術。中國畫的藝術含藏著一種智慧，就是在畫中留白，給人有空間感。這個空間讓人舒懷，也給予人有無限的想象創意空間，也蘊藏著無限的可能性。

作爲輔導員，我們需要提供一種有治療效果的空間(therapeutic space)給接受輔導的夫婦，好讓他們能在一個沒有壓迫的氣氛下，把他們内心未能流露的思想、感受表達出來。這個空間正正就在我們心靈深處，試問我們有否讓這顆心填滿著煩瑣的雜務，使它堵塞、滿溢，還是讓它騰空、留白，以準備盛載任何的未知之數和迎接千變萬化的可能性？這個空間其實可以在我們日常生活點點滴滴的累積而來，只要多留意自己的生活步伐，在急速的節奏中加入一個休止符。

原載於《橋》季刊120期，二零一二年九月。